...


Färdig tränad

Idag vart det:
Intervaller på löpbandet i 15 minuter
Cyklade 1 mil, level 6, hastighet ca 32km/h
Mage
Armar
 
Fick även hjälp av Benny
Skönt att ha någon ibland som puschar en till max!!!
 
(Verra KOM HEM!!! I miss you soooo f*cking mutch!!!!!!!!!!!)
 
Nu blir det lunch - dusch - vila - jobba!
 
 
C yaaaaa ♥
 
 
 
 
Jag och världens bästa vän ♥

Gymmet nästa!!!

 
Dags och svettas ;)

Woow wooooow wooooooow :P

Uppe med tuppen - som vanligt ;)
 
Morrn morrn allihopa!
Näst sista dagen innan man är ledig ;)
Längtar till imorgon kl 14 då jag går av mitt pass
och sen är ledig lördag och söndag!
 
Idag jobbar jag 14:30-21
och imorgon 7-14
 
Sen kommer min älskade mamma hit på fredag kväll
och sover över här hela helgen!
 
 
 
På fredag kväll blir det storhandling
 
 
Lördag blir det FEST ;)
 
 
Och söndag blir en slö dag!
 
(förhoppningsvis mår man inte så där dåligt, men man vet aldrig hehe)
 
 
 
Så idag är sista träningsdagen för mig också
innan jag tar 3 dagar ledigt från det!
 
Ska bli så skönt att bara vara och göra kuligheter...
 
 
Hur ser eran helg ut?
Något kul som händer?? ;)
 
 

ÄNTLIGEN!!!

är 2 veckors matsedeln här hemma färdig!!!

Storhandling på fredag ;)
Så skönt o fylla kyl & frys!


Vilken dag!!!

Lämnade Novalie på förskolan vid 7
Vidare mot gyn för att ta cellprov (som alla tjejer gör var 3e år from man fyllt 23)

När jag sitter o väntar så ringer chefen o säger att det e kris på jobbet o undrar ifall jag kunde komma in så fort som möjligt, va på jobbet vid 8:30 och jobbade till 15 (skulle jobbat 13-20) Men skönt att ha jobbat klart vid 15 ;)

Sen vidare o hämta hem pluttis!

Väl hemma så kom även Linda över, vi käka middag och sen drog jag o Linda till gymmet!

Dagens pass bestod av kondition, ländrygg, ben, o rumpa ;)

Kom hem för ett tag sedan, har ätit knäckebröd med makrill på - så jädra gott ;)

Nu ligger jag i soffan o njuter av lugnet, kollar på Tunnelbanan och när den är slut ska vi krypa i säng och kolla på en film som jag hyrt!!! Onsdagsmyyyyys <3

Hoppas ni alla får en fortsatt trevlig onsdags kväll ;)


Mer skillnad i verkligheten

Tänkte visa hur håret vart efter klipp, sling och färgning!
Inget drastiskt men jag ser o känner skillnad...

Aja lite bilder så ni får se ;)


Delmålet - KLARAT!!!

Jag har ett delmål och ett mål
att klara av genom min träning.
Idag nådde jag mitt delmål!!!
 
Det var att väga under 70 kg,
vågen visade idag 69,0 kg
WIIIEEEEEEEE
 
Nu är det bara att se till att hålla detta
och sikta mot det riktiga målet ;)
 
 
 

Det är ingen vanlig dag...

För det är min bästa väns födelsedag
HURRA HURRA HURRA!!!
Grattis älskade Veronika på din dag...
Tyvärr är du ju inte hemma
så jag kan få ge dig en födelsedags kram.
Men jag tänker på dig iaf
och hoppas att du får en kanon bra dag ♥
 

 
Jaha just nu står dagens middag i ugnen och gottar till sig.
Idag blir det kålpudding ;)
Det är ju sååååå gott!
Jag älskar kål...
 
Va på gymmet imorse!
idag vart det:
♦ 15 minuters löpning/intervaller på löpbandet
♦ Cykla 5 km
♦ Plankan
♦ Situps med 6kg boll
♦ Situps upp och ner från en grej man hänger i väggen med
♦ Tränade även "kärlekshandtagen också haha
 
Så om man sammanfattar dagens träning så vart det kondition och mage ;)
 
Åkte sen vidare till Ektorps hemmet och hälsade på min morfar som bor där
och passade även på och säga hej till min svärmor som jobbar där!
 
Sen hem, äta lunch, duscha och vidare för att hämta hem Novalie!
 
Nu har jag som sagt förberett dagens middag
och ska påbörja en matlista
 
Några goda middagstips??? ;)
 

Ställt klockan trots ledighet!

Ställde klockan på 06:30...
Fast jag är ledig idag!
 
Men som sagt ska Novalie få gå till förskolan ett par timmar idag
och jag ska dra mig mot gymmet...
Känns verkligen som att jag behöver det ;)
Va så sur igår över att jag inte han dit...
Men men vad gör det om hundra år!
Idag kör jag på iaf ;)
 
hur ser eran tisdag ut då?

Härlig dag men nu e jag trött

Halloj gott folk
Äntligen ledig efter en tuff arbetshelg!

Idag har jag fått mitt hår fixat hos en frisör, slingade o färgade håret och klippte av en hel del ;)

Så nu har jag halvlångt hår och ljusbrun/guldig hårfärg ;)
Tack underbara Karro för detta!
Jag är så glad att jag fick detta av dig...

Det vart många timmar på salongen och Novalie var med oss pga hennes hosta, så hon fick en "vilodag" idag med!

Efter frisören vart det middag och fika hos Patriks storasyster som fyller år idag, vi kom hem strax efter 20 tiden (och vi åkte hemifrån vid 9:30 tiden imorse) lång dag - men bara kuligheter!!


Imorgon är jag också ledig, men Novalie ska gå till förskolan, hon har ju vart sjuk o hemma sen i tisdags förra veckan, så nu är det dags för lek med sina kompisar!

Själv drar jag till gymmet o kör på...


Nu borde älskade Verra vara framme! huuaaa va jag saknar henne, emilia o magnus. Bara 3 veckor kvar :/
Får försöka sysselsätta mig så mycket som möjligt så tiden går fort ;)
Verra om du läser detta så hoppas jag att flygresan gick bra o vi hörs på Skype darling ❤


Nehe dags o nanna kudde känner jag!
God natt ;)


Yo Yo Yooooo

Hemma efter ett träningspass på gymmet med bästis!

Idag vart det 1 mil på cykeln sen körde vi armar och lite mage.
Nu tar jag 2 dagar ledigt från gymmet!
(mest för att jag måste, har ingen bil imorgon och på söndag jobbar jag 8-19)

Men det är nog bra o ta en liten paus också ;) har ju trots allt varit där 3 dagar i rad!

Nu har jag intagit soffläge, tittar på Gladiatorerna och dricker Cola Zero och vräker i mig hjärtformade ostbågar... såååå gott o det e jag fan värd!!!



Trevlig fredag på er ;)


Vilken Lycka - Vilken Sorg

Livet består av en massa prövningar
 
 
Jag minns en av mina största lyckor
När jag fick telefonsamtalet om att jag skulle få bli gudmor till lilla Gabriel.
Jag vart så varm inombords, tårarna rann av glädje.
Jag fick höra - Skulle du vilja bli gudmor till Gabriel? Ni har liksom ett band till varandra!
Ja!!! jag klickade helt enkelt med Gabbe,
Jag va den första som kom på besök när han kom hem från BB
Han var så glad och lugn.
Somnade även i min famn - det va inga konstigheter med honom ♥
 
Sen kom den största sorgen jag någonsin upplevt.
Min blivande Gudson lämnade jorden alldeles förtidigt!
Den smärtan och sorgen går inte att förklara - den var och är hemsk!
 
Men en sak jag alltid kommer att bära med mig genom livet
är den glädje och harmoni som Gabbe spred,
jag var med på den akuta namngivningen
och jag ÄR hans GUDMOR!
 
Jag är Gudmor åt Ängeln Gabriel ♥
 
 

Fredag morgon = Vab

Morrn morrn people :P
 
Fredag morgon och min tur att vabba,
vi har kört varannan dag här hemma med Novalie.
Halsontet har släppt (3e dagen med penicillin idag)
Men däremot har hon fått hosta ;/
Hostar lite då och då...
 
Tur att det är helg så hon får vila ut
och sen är jag ledig måndag och tisdag
om det är så att Novalie inte skulle känna sig bättre!
Så det känns ju bra.
 
 
Igår kväll drog jag till gymmet och träffade upp min förra arbetskollega Fam
Vi körde 45 minuter spinning och sen lite armar.
Fasen va det kändes i mina lår igår,
först hade jag redan träningsvärk i dom men sen vart det värre med ett spinningpass!
men idag känns det OK ;)
Åhhh va kul det va med spinning...
Hög musik och peppande ord från instruktören
gör så att man biter ihop och bara köööööööööör!!!
Får se om det blir gymmet ikväll när Patrik komer hem,
för sen har jag ingen bil imorgon
och på söndag jobbar jag 8-19 så då kommer jag INGENSTANS =(
 
Som sagt vab idag...
Får se vad jag och Pluttis hittar på,
rensa bland hennes leksaker kanske?! haha...
 
Nej nu ska jag sätta igång en maskin tvätt så man får något vettigt gjort idag ;)

Spinning here i come!!!

Jaha första spinningpasset bokat efter 1 månads träning...
Så nu sitter jag här och hinkar kaffe för att strax bege mig mot
gymmet och köra ett spinningpass ;)
 
Är riktigt glad att göra det...
Jag älskar ju spinning... wiiiiieeeee
 
 
Hörs sen ♥
 
Förresten,
sorry om bloggen är tråkig utan bilder o så...
Men snart kanske man orkar fota o ha sig  ;)
 
 
Tjiiiing
 
jusste en sak till....
- 2 kg på vågen ;) wohooooo

 
 

Ca 3 timmars vila

Man märker att man är trött idag efter natten
- somna, vakna, somna, vakna, somna... osv...
 
Jag och Novalie somnade strax innan 11 tiden och vaknade strax innan 14.
Nu har vi precis ätit lite mellanmål...
 
Jag ska strax börja förbereda dagen middag
och Novalie har soffhäng!
 
Hoppas på att jag kommer iväg till gymmet lite senare i eftermiddag,
känner i hela kroppen hur det pirrar och har sig!
Vill köra skiten ur mig och känna den grymt härliga känslan efter ett träningspass!
 
Har inte vart på gymmet på 6 dagar
har bara tagit någon promenad under dessa dagar
Så nu MÅSTE det bli SKÄRPNING!!!
 
Fick faktiskt höra av en på jobbet
ifall jag hade gått ner i vikt.
Hon tyckte det syntes i ansiktet och på magen...
Det är ju alltid kul och höra ;)
 
Nej nu ska jag sätta på lite musik och börja med dagens middag!
 
CiaoOoOo

Ingen magsjuka...

Morrn morrn....
 
Åkte in med Novalie till nacka närakuten igår kväll
och det visade sig att hon har fått tillbaka sin Halsfluss IGEN...
Exakt 1 månad sen sist hon hade det...
 
Apoteket öppnar kl 9
då ska vi ner och hämta ut pencillin igen.
3 ggr/ dag i 10 dagar!
puust!!!
 
Tycker så synd om henne som vart sjuk flera gånger nu på så kort tid.
Och inatt vaknade hon minst 1 gång i timmen och grät
pga att det gjorde ont i halsen på henne...
 
Just nu är hon OK och är lite glad
men hon är seg och man märker att hon är sjuk =(
Min plutt ♥
 
Patrik och jag kör en liten varannan dag VAB här hemma.
Han vabbade igår och jag är ledig idag
imorgon får han vabba igen
då jag jobbar och har hygienkurs på jobbet
sen vabbar jag på fredag
och sen är Patrik hemma med Novalie i helgen
då jag jobbar!
 
Sen återstår det och se hur hon mår till nästa vecka!
 
Min lilla sjukling på Nacka närsjukhus!
 
Ja hörrni...
Det blir inte alltid som man tänkt sig!

Sjukstuga...

Det blir inte alltid som man tänkt sig...
Patrik hämtade Novalie igår från förskolan strax innan 17 tiden..
Ringer mig strax innan 18 och säger att hon är sjuk  (38 i temp) och har spytt...
Mellan 18 och 20 spydde Novalie 4-5 gånger och sen har det varit lugnt!
 
Hon har sovit hela natten utan att spy!
Så hoppas det inte kommer nå mer...
 
Patrik vabbar iaf idag
och jag är ledig imorgon så då har jag henne hemma.
Och har inget mer hänt under dessa dagar
så blir det förskolan på torsdag (då har det gått 48 timmar)
 
Strax ska jag bege mig mot jobbet.
Har fått en elev som går första året på gymnasiet
så henne ska jag vara "lärare" åt i 5 veckor...
Rätt skoj faktiskt att få lära en annan människa saker och ting ;)
 
Aja hoppas ni alla får en bra dag.
För det ska jag försöka ha!
 

Pw

vart ca 40 minuter Pw idag...
Skönt väder att promenera i,
hög musik och bara låta tankarna flöda ♥
 
 
Nu fixa och dona lite här hemma!
Sen jobba!
 

Jäääääääääääääsp

Måndag morgon...
Nu börjar alla rutiner igen efter 4 dagars ledighet!
 
Känner mig rätt så seg men idag blir det antingen gymmet eller en långprommis
efter att jag lämnat Novalie...
Har ätit alldeles för onyttigt under helgen!
 
Denna vecka består nästan bara av jobb
förutom onsdag då det är min enda lediga dag
på hela veckan! 
 
Men efter denna vecka så kommer mina 3 lugna veckor
och sen är det dags för schema byte
och då börjar vi jobba var 3e helg...
Ska bli spännande och se hur det blir,
har ALLTID jobbat varannan helg sen jag började jobba
när jag var ca 15 år...
Så lite lyxigt känns det ;)
 
nej nu ska jag fortsätta njuta av mitt kaffe!
 
 

Saknaden är stor ♥

Igår ägde begravning rum...
Det va så hemskt och jobbigt
Men det va nog den vackraste och finaste begravningen jag någonsin varit på...
Iskallt ute men solen sken - vilket gjorde att man inte deppade ihop totalt!
Grät från början till slut!
 
Så vackert men så jobbigt ♥
 
Efter begravningen åkte jag hem till Verra och dom en stund,
käka lunch och sen åkte jag och hämtade Novalie.
Va helt slut när jag kom hem
så både jag och Novisen somnade i 2 timmar!
 
Vaknade vid 16 tiden - svullna ögon och fortfarande trött...
Men gick hem till Veronika och Co och gjorde hemmagjord pizza
och hade fredagsmys...
 
Jag och Novalie va inte hemma först vid 22:30 tiden.
Men mysigt hade vi!
 
Novalie testade en napp igår haha...
Hon kom knappt ihåg hur man sög på den haha ;)
 

Imorse vaknade jag vid 8 tiden,
drack morgonens kaffe och vid 10 tiden åkte jag och Patrik och storhandlade
medans Novalie var med Veronika, Magnus och Emilia.
Dom åkte till kyrkogården och kollade på alla blommor
från Gabriels begravning från igår
och sen gick dom runt och kollade lite.
 
Efter storhandlingen åkte jag och Patrik hem,
packade upp och sen vidare till Forum!
Åt lunch tillsammans och handlade handscrub
och handbalsam till våra torra händer ;)
 
Köpte även ett jätte skönt läppbasam också ;)
 
Efter det åkte vi hem till Verra och hämtade Novalie och Emilia
så Magnus och Verra kunde åka och träna.
Nu väntar vi på att dom ska komma
så vi alla kan äta middag tillsammans och bara ta det lugnt...
Så skönt och bara ta dagen som den kommer...
Men imorgon har jag sagt till mig själv att jag måste träna,
för nu har jag haft ledig från gymmet i 2 dagar!!!
och man känner i kroppen att det pirrar lite,
måste träna - måste träna - måste träna hahaha ;)
 
Hörs sen ;)
 
 

En tom känsla - med en klump i halsen!

Har knappt sovit någonting inatt.
Tankarna har bara cirkulerat
och det fanns ingen ro i kroppen...
 
Idag är DAGEN här...
Det här kommer att vara det jobbigaste
man varit med om!
 
Att gå på min bästa väns sons begravning,
min gudson, världen finaste lillebror!
Känns så fruktansvärt tungt och jobbigt.
Jag vill inte...
Jag vill kunna dra tillbaka tiden
och försöka förhindra allt
Om nu de hade gått!!!
 
Varför ska livet vara så fruktansvärt orättvist??
Blir så arg och ledsen bara jag tänker på det...
 
Gudmor till ett änglabarn är vad jag är
och kommer alltid att vara!
 
Gabriel va verkligen den finaste ♥
Så glad och lugn och spred harmoni!
 
ÄLSKADE ÄLSKADE GABBE ♥
 

2 pass på gymmet...

God morgon alla därute...
 
Va så slut i både kropp o knopp igår
så orkade inte blogga alls...
 
Men igår vart det ett morgonpass på gymmet
som va stenhård träning och på kvällen vart det ett lugnare.
 
Men det kändes skönt iaf!
 
Sen åt jag nog godaste hamburgaren ever...
På MAX finns den ;)
 
Eftersvettningarna som det inte finns någon stop på!
 
Lunchen...
 
Unnade även mig en väska igår...
Så fin ;)

Sovit som en drottning

Oj va trött jag va igår
och är fortfarande....
Somnade strax innan 22:30 tiden och har sovit heeeeela natten...
Det va ganska skönt och ha hela sängen för mig själv ;)
 
Klockan ringde iaf 07:30.
Så nu är jag uppe...
Kokar ägg och ska käka lite frulle strax
sen beger jag mig mot gymmet för ett träningspass.
Tror det blir kondition och ben idag!
 
 

1 dag kvar...
så jobbigt - så känsligt - en stor saknad !
Tänker så mycket på min bästa vän och hennes man
och självklart deras dotter!
Det är så orättvist allting.
 
Jag tror inte ett dugg på GUD
Hade denna GUD funnits på riktigt så måste det vara nått fel på honom!!!
Att ta ett barn från jorden - bara sådär!
Neeee det må då vara den elakaste GUDEN.
 
I eftermiddag ska jag hämta upp blomsterarrangemanget som jag köpt.
Hoppas verkligen den är lika fin som jag tänkt mig!!!
 
 
 
 

Ensam

Samlar krafter just nu för ett kvällspass på jobbet (13-20)
Har som sagt vart på gymmet imorse med Verra och Mange.
 
Patrik är på kurs och kommer hem imorgon eftermiddag
och Novalie är på förskolan men blir hämtad av faster Malin och ska sova över där.
Så när jag kommer hem ikväll så är jag ensam...
 
Det värsta jag vet är att vara ensam,
jag pallar inte sånt!
Vet inte vad det är jag blir rädd/orolig för,
men det är mycket tankar och känslor som jag inte pallar att handskas med.
 
Men jag ska jobba hårt ikväll
så jag är helt slut när jag kommer hem,
då lär man nog somna rätt så fort!
 
Sen har jag tagit semester imorgon
och är ledig fredag - lördag - söndag...
 
Känns som att det behövs nu!
 
På fredag är dagen med stort D här.
Att begrava ett barn är fel!
Så jävla FEL!!!!
 
Känns tungt...
Men jag står på mina ben
och finns för min bästa vän och hennes man
ÄLSKAR ER!!!

Dagens Träning

◊ 10 min intervaller på löpbandet
◊  axlar
◊ mage
◊ bröst
◊ cyklat 1 mil
◊ kondition (löpning med bandet runt magen)
 
Känner mig rätt så mör nu!!!

Keep Rolling ;)

Hellu babes ;)

Ledig dag idag för mig!
Så skönt att göra precis det man känner för!!!

Som sagt så kom min mormor o mamma hit igår o sov över eftersom dom skulle åkt till Finland imorse,
men min mormor vaknade med ca 40 graders feber så deras resa vart inställd!
Men som man säger, oftast med det onda kommer även den goda,
så jag har fått spendera min dag med min älskade mamma ;)

Började morgonen med att åka till gymmet!
jag, mamma, Verra o Mange!
Mamma solade, Mange tränade styrka och jag o Verra körde tillsammans!
Vi började med 10 minuters intervaller på löpbandet,
sen cyklade vi 5 km,
sen vart det en massa magövningar och sen avslutade vi allt med att springa med "bandet runt magen"
Den är fruktansvärt jobbig,
men såååååå kul!!!

Efter gymmet så åkte jag o mamma hem, duschade åt lunch o vilade lite.

Sen hämtade vi Novalie och drog till forum!

Hämtade upp Patrik från hans jobb vid 16 och sen bjöd mamma på restaurang, mmm lyx måndag ;)

Nu på kvällen vart det en sväng förbi Verra,
lite kvällssnack plus att jag köpte en plånbok av Wanja!
Jag e såååå kär i den ;)


Nu ligger jag o mamma utslagna här i soffan o bara glor på Tv!
Snart blir det natti natti - e så trött!!!

Jaha hörrni mer än så här har jag inte o skriva ;)
Bild på käket o plånboken får ni här ;) God Natt


Fullt ös medvetslös!!!

Tjooooo alla glada!
Just nu ligger jag i sängen, helt utmattad efter denna dag.

Jobbade som sagt till 14,
sen vart det att åka ut till värmdö för o kolla fondtapeter,
va på rusta först o hittade en vi ville ha, men samtidigt så känns rusta tapeter så B...
alla har sådana o det känns så opersonligt,
så vi gick till en annan tapetaffär där vi hittade den vi ville ha!
Den känns stilren och så oss!

Efter det åkte vi hem till Verra o Mange, vart bjudna på middag och tjejerna lekte en massa!

Vid 20 tiden drog vi till gymmet
(jag, Verra & Jonna)
Idag vart det intervaller på löpbandet, cykla 5 km och sen ett axelpass,
känner mig heeeelt slut nu!

Imorgon väntar ett 8-19 pass för min del på jobbet,
sen blir det hem och spela Bingolotto.
Min mamma o mormor kommer även imorrn o sover hos oss eftersom dom ska till Finland på måndag morgon,
då är det närmast att sova hos oss!

Nej nu måste jag sova,
lång dag imorgon :/


Liten rast

E på jobbet just nu!
Har tagit en liten kafferast ;)

Jobbar till 14 idag,
sen åker jag, Patrik och Novalie till värmdö och ska kika på tapeter... Hoppa nu att vi hittar nått som vi gillar ;)

Och i eftermiddag blir det ev middag hemma hos Veronika och Magnus ;)


Idag firar även jag och Patrik 5 år som förlovade ❤ Grattis till oss ;)

Nehe back 2 work !


Inget gym idag...

Idag har jag ingen som helst lust
med att krångla ut bilen från garaget,
åka till gymmet i snöstorm o.s.v
Så idag efter jag lämnat skruttis
tänker jag faktiskt köra lite här hemma,
funtar på att rikta in mig på mage idag...
Och lite armar igen...
 
 
Sen tänker jag ta mig en VAAAAARM dusch
och bara ta det lugnt innan jag börjar jobba.
 
Visst låter det som en bra ide ;)
 

Skit väder

Huuuaaaa fryser bara genom
att titta ut genom fönstret...
Blåser och så är det små små små irriterande
snöflingor som yr omkring.
Usch va jag är trött på detta väder nu!
 
Vill åka till varmare breddgrader,
njuta av solen, inte behöva hålla koll på klockan,
ta en dag i taget!
Ja, bara vara....
 
Utomlands är där jag kan slappna av,
ingen stress och ingen planering..
Jodå hörrni - visst kan jag slappna av!!! ;)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hjälp mig...

Dags för fondtapets snack igen...
 
Har hittat några tapeter som ser bra ut på bilderna...
Tänkte numrera dom så kan ni väll hjälpa mig
och skriva vilken ni tror skulle bli snyggast i ett vardagsrum,
det kanske hjälper mig på traven ;)
 
1.
 
2.
 
3.
 
4.
 
5.
 
6.
 
7.
 
En av dessa har jag fastnat mest för
men skulle va intressant och se va ni tycker..
 
Kan ju säga att resten av rummet kommer vi att måla vitt
och än så länge har vi svarta möbler i vardagsrummet,
men beroende på hur tapeten blir så kanske vi byter ut möblerna till något annat...
Men som sagt lämna gärna en kommentar om vilken ni tycker bäst om
och kanske en motivering? ;)
 
Kom igen och hjälp mig lite nu ;)

Nöjd med min insats

Det vart ett rygg och armpass idag för min o Verras del,
gick rätt så bra tyckte jag!

Har precis smällt i mig färska jordgubbar med vaniljkesella så nu är sötsuget borta hehe!
Bättre med det än godis m.m som jag skrev i det tidigare inlägget ;)

Ska kolla klart på Hells Kitchen sen gå o krypa ner bredvid mina 2 älsklingar som sover gott!

God Natt!
Hörs imorgon ;)


Noll lust att träna

Just nu är det en sån känsla i kroppen då jag känner för att köpa massvis med godis, goda choklader, glass, coca cola... aa you name it!
Även ta ett varmt bad och sen ligga i soffan o svulla
- MEN nu sitter jag här i vardagsrummet, träningskläderna på, dricker kaffe o laddar för ett träningspass!
Japp, gymmet nästa!!! ;)


Torsdag den 10 Januari

God morgooooooooon....
 
Photo: Goooood Mooorninnnnnng ;)
 
Hoppas ni alla sovit gott ;)
 
Själv har jag nog sovit gott tror jag,
känner mig rätt så utvilad och även taggad inför jobbet.
Nu kör vi 4 dagar i rad med avslut på söndag med ett 8-19 pass...
Det biter i en men men bara att gilla läget...
 
Hoppas vi börjar med var 3e helg snart...
Visst, självaste jobbhelgen blir att jobba heeeeeeela helgen (långa dagar)
men då får man iaf ledigt 2 helger på raken,
vilket jag tycker är mycket bättre!
Har nog jobbat varannan helg ända sen jag började som Uska,
så nu håller vi tummarna att var 3e blir ett bra schema ;)
 
 
Jaha idag består som sagt dagen av jobb...
Sen slutar jag kl 14 o då blir det till att hämta Novisen som vanligt och sen hem.
Ikväll blir det träning också!
Har inte så jätte ont i kroppen idag
men det känns i vissa delar!
Träning är ju så skönt (iaf när man är klar med den)
Endorfinerna bara överröser en och man blir superlycklig haha...
Så skön känsla!!!
 

Läkaren har ringt

Glömde skriva om att läkaren ringde idag,
det var inga konstigheter med mina prover,
allt såg normalt ut så det känns ju skönt...
Så då lutar det åt panikångest,
men vi bestämde att vi skulle avvakta! Vilket jag tycker känns bra!!!
Men däremot så tror jag fortfarande att det är min galla,
men eftersom jag inte hade nå besvär när jag va där så blir det ingen remiss för ultraljud på gallan och därför får jag helt enkelt vänta tills det smäller till igen (tyvärr) Aja nu vet ni det också!


Soffläge med gott samvete!

Oj så man har hållt igång idag!!!

Började morgonen med att lämna Novisen på förskolan, efter det gick jag hem och rev ut en garderob som innehöll sängkläder och handdukar! Började sortera och rensa.

Han inte klart med det utan åkte hemifrån från kaoset och mötte upp Verra & Mange i forum, käkade lunch och sen åkte vi till gymmet och körde på som faaeen ...

Började uppvärmningen med att cykla 1 mil, sen körde vi igenom hela kroppen såsom ketlebells, sit ups med 6kg boll, kondition m.m! Grymt skönt när vi var färdiga...

Efter gymmet hämtade jag pluttisen och sen hem o duscha o gjorde klart garderoben!

Sen kom Verra, Mange och Emilia hit på middag - jag bjöd på korvgryta med kålrötter och dijonkräm! mycket gott ;)

Nu har jag intagit soffläge fast idag med gott samvete ;) men satan va trött jag är hehe!!

Bjussar på före o efter bild på garderoben och sen en härlig bild på pigga mig haha ;)


Jääääääääsp

Morrn morrn...
Seg kväll igår med,
somnade inte först vid 23 tiden (vilket är sent för mig)
Låg och läste Femtio Nyanser av Frihet...
Det är välfigt lätt att fastna i den ;)
 
 
Igår efter middagen vid 18 tiden åkte jag, Patrik och Novalie iväg till Bygg Ole
för att kolla på tapeter...
Och det va inte det lättaste kan jag lova!
Vi hittade en tapet som vi kunde tänka oss,
men efter lite rådfrågningar och provtapetsering på deras hemsida
så vart det ett BIIIIG NO NO!!!
Blir tokig på att försöka hitta det man vill ha.
Funderar på att måla heeeeeela vardagsrummet i vitt
och köpa en gigantiskt tavla istället hehe...
Aja det återstår och se...
Ev. på lördag ska mina kusiners mamma Paula
följa med oss till en affär och hjälpa oss att kolla lite,
hon är duktig på inredning om någon!
Så vi får se hur det blir som sagt...
 


Hoppas läkaren ringer idag angående mina prover.
Vill så gärna veta vad det kan vara för fel...
 
Jag kan nog hålla med om att verkligenheten har hunnit ikapp mig,
märker det lite på hur ofokuserad jag är...
Nära till gråt flera ggr / dag m.m.
Jag brukar alltid ha stenkoll på vilken dag det är och vilket datum,
nu i flera dagar har jag vart tvungen att kolla i almanackan och kolla vilket datum det är m.m.
Lite läskigt faktiskt - eftersom man i annars fall brukar vara "kontrollfreak"
 
Känns som att man skulle behöva någon veckas semester,
bara göra det man känner för och andas ut.
Samla sig lite helt enkelt!
 
Aja nu vart det massa svammel igen...
Hörs sen
 

...


Fondtapet och Tankar

Usch har sovit som en hösäck inatt...
Inge bra alls...
 
Massa tankar som irrar omkring och så känner jag mig nere,
kan det vara för att Dagen snart är här?
Va vet jag men konstigt känns det =(
 
 
Har kollat mer på fondtapeter
och både jag och Patrik har beslutat
att den vi VERKLIGEN ville ha blir det EJ.
För den va fruktansvärt dyr
och lägga ner dom pengarna på denna lägenhet
(som fortfarande bara är en hyresrätt)
känns inte helt OK...
Hade vart en annan sak om vi hade ett eget hus eller radhus!
Denna tapet va det vi verkligen fastande för
men den skulle kosta lite över 5000:- för bara 1 vägg här hemma...
Men en vacker dag kanske den hamnar på våran vägg ;)
Men visst fasen va den snygg?
Visst kan man ta den på avbetalning
men att göra det på en tapet känns faktiskt inte heller helt OK hehe ;)
Ja ja sådana är vi !
 
Men däremot så har vi hittat massa andra som vi skulle kunna tänka oss...
Jag är inne på en fondtapet med bara text,
t.ex som denna!
En ganska dålig bild...
Eller denna...
men som sagt så vill vi ha något Harmoniskt och ett ljust vardagsrum...
Åker nog iväg någon dag till byggOle och kollar in tapeter där ;)
 
Förresten visst va denna lite cool också ;)
 
Har ni nå tips på fina tapeter så kommentera gärna ;)
 
Jaha nog om tapeter...
Nu ska jag gå och väcka Novalie
så hon hinner se lite barnprogram innan vi ska gå!
Hörs strax eller senare ;)

En varg i orminge

Ja ni läser rätt!!!
Det stryker tydligen runt en varg här i Orminge,
hörde det på nyheterna i förra veckan då det sa att det fanns en varg i nacka / boo...
Tänkte inte så mycket mer på det med tanke på att boo är stort,
men idag på jobbet så fick en arbetskamrat höra att vargen hade fångat ett rådjur nere vid myrsjön!
Och för er som känner till Orminge vet att myrsjön är väldigt nära centrum o där jag jobbar o bor!
Så ja, lite småläskigt va det att gå hem från jobbet nu på kvällen!
Törs inte tänka på det,
för imorgon bitti ska jag o Novalie ut tidigt till förskola och jobb!


Ikväll har jag som sagt jobbat,
tidigare på dagen hade jag ett läkarbesök - för mitt illamående som pågått ett tag!
Jag var helt hundra att det handlade om min galla - men jag vart chockad när läkaren sa att jag ev har PANIKÅNGEST!
Whaaaaat???!!!
ja jag fattar noll....
Men fick ta lite prover för att kunna utesluta sköldkörtel och visar det inget så tycker läkaren att jag ska gå hos en psykolog!
Ja hörrni, jag fattar faktiskt inte varför, jag mår inte dåligt
(tror jag, men man blir ju osäker när han ställer den "diagnosen")
aja om ca 2-3 dagar skulle han höra av sig :/
är fortfarande chockad,
men aja I-landsproblem!!!



Har pratat med Verra ett tag i telen nu på kvällskvisten,
den vännen hon är och den personen hon är - är helt unikt!
Hon är den bästa vän jag någonsin haft och vi står varandra riktigt nära,
hon är som min egna syster!
Vi finns för varandra i vått i torrt ❤ Älskar henne otroligt mycket!



Usch har svårt att somna men måste försöka, ska upp 05:15 imorgon!

Ne God natt på er alla där ute!!!


Ny dag...

Ny vecka - ny dag - Jobbvecka!!!
 
Nu börjar min tuffa arbetsvecka igen...
Endast ledig på onsdag!
 
Men det är bara att köra på ;)
 
Hostan är hemsk som jag har
och satsade verkligen på att börja träna imorgon igen,
men som sagt jag avvaktar tills imorgon
så jag får känna efter hur jag mår!
(Har Coccilana som hjälp här hemma
och den fungerar verkligen riktigt bra! )
 
Vill ju inviga mina nya gymskor
och svettas som fan....
 
 
Idag blir det förskolan för Novalie
Själv har jag ett läkarbesök kl 10:30
sen börjar jag jobba 14:30-21
 
Så ser våran måndag ut ;)

Igår kväll började jag och Patrik att planera om vardagsrummet...
Vi vill måla om och göra fondvägg...
Har pratat om det i säkert 2 års tid
men aldirg kommit till skott,
men igår satte vi oss ner och skrev ner allt vi kommer att behöva.
Jag hittade världens finaste fondtapet igår också...
Men avvaktar att lägga upp den tills det är bestämt...
Den var rätt så dyr men fasen så fin den va...
Så snart e det dags att ta tag i vardagsrummet och göra om...
Funderar även på att sälja alla möbler här inne också,
det blir ju nästan ett komplett vardagsrum för den som vill köpa ;)
Någon som är intresserad?? hehe ;)
 
nej nu vart det massa babbel här...
Hörs sen ;)
 

Tänt ljus för älskade Gabriel

Den finaste Prinsen, den gladaste lillkillen, min bästis son, min blivande gudson - Lämnade jorden för tidigt, alldeles för tidigt! Nu är han den finaste Ängeln Gabriel i himlen ❤ Så älskad och så saknad!

Idag var jag, Veronika, Emilia och Novalie på kyrkogården och tände ljus för Gabriel! Ännu har han inte fått sin plats men vi var där ändå och kollade in platsen och tände som sagt ljus för honom !

Allt känns så konstigt, saknaden är stor - Men ett talesätt! Bara för att man lever i NUET , Betyder inte att man SÖRJER mindre! Det gör ont, så ont!!! :(

Livet är fasen inte rättvist!


Äntligen!!!

Nu är den här!!!
Dags o börja läsa ;)


Nu är dom mina...

Tyvärr fanns inte dom skorna jag exakt ville ha
men dessa duger dom me ;)
 
 
Morrn morrn förresten...
Jag är verkligen dunder förkyld!
Ni vet sånt där härligt grönt som kommer upp
och näsan rinner som på en 2 åring...
Ja  -jag tackar för detta VERKLIGEN!!!
 
Aja ska sluta sura över detta och göra det bästa av situationen ;)
 
Kram på er alla hehe

Äntligen är hon hemma...

Min prinsessa är hemma nu!
Vart lite ändrade planer, men nu är hon hemma o vi har lite sjukstuga här också, förkylning o halsont :(

Nu blir det mys med den finaste resten av kvällen ❤


Halsont + Snart långledig ;)

Har väntat på detta...
Alltid när man börjar träna så blir man alltid sjuk precis i början!
Och halsonten va värst nu på morgonen när jag vaknade...
Aja får träna sånt man pallar nu när man har ont i halsen...
Ska även ladda upp med halstabletter ;)
 
God morgon förresten,
hinner knappt skriva det då jag blir så upprörd om halsontet haha...
Idag blir det jobba till 14 sen är det jag som e ledig fredag, lördag och söndag ;)
Wiiieeeee....
Efter jobbet idag så åker jag och en arbetskamrat Elin till Nacka Forum.
Vi tänkte små shoppa lite!
Så idag måste jag gå lite tidigare hemifrån
då bilen står i garaget och det tar lite tid att få ut den ;)
 
ÅÅhhhhh sen saknar jag min lillplutt också...
Känns så tyst o tomt här hemma när hon inte är här...
Men imorgon kväll får jag träffa henne igen ♥
 
 
Nej nu måste jag slänga på mig ett ansikte
 
Ha en bra dag!
 
Ojjjj så liiiiiiiiiten....

Ändrade Planer....

Veronika är en puscher...
En riktig jävla PUSCHEEEEEEEEER...
 
Så mot gymmet med henne coh Wanja och köra STYRKA.
 
Gymskor får jag leta efter en annan dag!!!

Sen Leverans....

I början av december bokade jag och betalade boken
FEMTIO NYANSER AV FRIHET.
Den sista boken av triologin...
Fick ett mejl idag från cdon
att varan är slut på lager
och det blir en försenad leverans =(
Ååhhhhhhh jag som vill ha boken NU NU NU!!!!!!!!!!
 

Träningsskor

Idag innan jobbet blir det nog att åka ut på jakt efter ett par nya träningsskor,
jag har 2 favoriter och hoppas att nått av dom finns antingen i Sickla eller Forum...
 
Första paret är Reebok Zignanofuse Train II
Andra paret är Reebok Realflex Fusion Training
 
Dessa 2 finns i massvis olika färger...
Men något åt det svarta hållet vill jag ha!
 
Håller tummarna att jag hittar det idag
så jag kan löpa på bandet utan att få ont i fötterna (pga dåliga B-skor)
 

Något jag vill...

Jag är en person som ÄLSKAR tatueringar.
Det är verkligen något som jag gillar...
Både smärtan och resultaten är otroliga!
 
Jag har en del taturingar,
vissa jag är jätte stolt över och vissa mindre stolt,
men alla har ju sin egen betydelse och ett eget minne ifrån mitt liv.
 
Något som jag vill göra och har velat länge
är att göra en tatuering vid nyckelbenet.
Om det ska gå runt hela eller bara vid ett nyckelben är inte bestämt
och inte heller vad jag ska tatuera in.
MEN det är något jag kommer att göra någon gång i livet!
 
Lite snygga tatueringar vid nyckelbenen...
 
 
 
(bilder lånade från google)

Uppe alldeles för tidigt...

Barnfri och här vaknar man kl 05:15 :/
Inte riktigt helt OK.....
 
Men nu sitter jag här med en kopp kaffe och kan inte somna om.
Patrik har precis gått till jobbet också!
 
Idag vet jag inte om jag ska till gymmet eller inte..
Har tränat 2 dagar i rad och känner att jag kanske kan ta en liten "vilo" dag idag
och sen köra på imorgon efter jobbet och fredag morgon...
Aja ska inte bestämma något utan det får bli som det blir ;)
 
Nu ska jag njuta av min kaffe och läsa lite bloggar !
 
God Morgoooon...

Storstäda - Träning - Barnfri

Som rubriken lyder, så har ungefär min dag sett ut !

Jag o Novalie började städa lite här hemma, det slutade med en riktig storstädning - men plocka bort julen gör jag en annan dag.

Efter det åkte jag o Novisen till gymmet där vi mötte upp Veronika, Magnus, Emilia, Wanja, Benny, Jonna och Peter! Benny körde ett fruktansvärt grymt pass med oss idag, jag höll på att börja gråta, men jag bet ihop och klarade 1 timme och 45 minuters helvete! Men nu är jag riktigt nöjd med min insats!


När vi kom hem så kom Novalies morfar och morbror och hämtade henne! Så nu är hon i Malmköping och vi är barnfria. Vi åker också dit men det blir på fredag kväll eller lördag morgon..,,


Jag o Patrik åkte till en pizzeria och handlade hem, jag unnade mig en KebabSallad - sååååå gott!!!
Sen har jag bara legat i soffan o jäst...

Nu ska vi börja runda av! En ny dag


imorgon som kommer bestå av träning i jobb... God natt

Lite bilder ;)


1 Januari 2013

Godmorgon gott folk...
Nytt år idag...
Härligt!!!
 
Visste ni att senast 1987 var alla siffrorna i årtalet olika
fram tills nu 2013 då är dom alla olika igen.
Så detta år kommer nog vara 87:ornas år ;)
Liten förklaring så ni hänger med...
1989 = 2 st 9:or
1990 = 2 st 9:or där me
2010 = 2 st 0:or
2011 = 2 st 1:or
 
Osv...
Fatta ni?? ;)
 
Så hoppas det här blir b.la mitt år och många av mina vänners år ;)
 
 
Nyårsafton firade vi som sagt här hemma.
Fick besök av svärfar och min mormor.
Vi åt 3 rätters middag och pratatde.
19:45 vart det Grevinnan coh Betjänten för min och mormors del
medan Patrik, Novalie och Novalies farfar gick ut och smällde lite raketer.
Kl 20:00 var det Bingolotto som gällde,
men tyvärr ingen vinst för någon av oss!!!
 
Resten av kvällen försökte vi kämpa oss med att hålla oss vakna till 12 slaget,
det va svårt kan jag lova haha...
Men vid 12 slaget pussades vi alla 3 (jag, patrik och novalie),
önskade oss själva ett Gott Nytt År
Sen avrundade vi och somnade gott ;)
 
 
 
 
 
 
 
 
Nu lämnar vi 2012 bakom oss och blickar framåt ♥
 
 
 
 
 
 

RSS 2.0